オステオパシーというアメリカ生まれのソフトな整体。顎関節症、頭痛、首肩コリ、腰痛、自律神経失調、睡眠の悩み、発達の悩みなど、ご相談ください。東京・新宿区 飯田橋


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アジアンミールさん

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 休日、私はよく東京都府中市にある卸売市場に出かける。
ここは一般客もプロも分け隔てなく買い物をする事ができる。
鮮魚、精肉、青果、乾物、陶器、雑貨・・・とほぼなんでも揃うところだ。

 その中で、特によく行く店が、「アジアンミール」さんである。写真は店主のご夫婦。いつもにこやかに迎えてくれます。
アジアンミールさんのブログはこちら。
主にアジアの食に関するものを中心に扱っているのだが、私はカレーに使うスパイス・香辛料やキムチ作りに便利なキムチの素、ハーブティーなどをよく購入している。
ここではスパイスなどを小さな袋に入れて小売してくれているので、一般客にとっても使いやすいのが嬉しい。
先日は、カレーに入れるためのコリアンダー、クミン、オールスパイス、シナモン(樹の皮そのまま)、ココナッツミルクパウダーなどを買った。
そのため、今のマイブームはカレー。週に何回もカレーを食べている。
玉葱・人参をいため、その他入れたい野菜をたっぷり入れる。大根でもカブでもジャガイモ、かぼちゃ、何を入れてもおいしい。
それに塩、胡椒で味をつけ、カレー粉のパウダーのものや上記のスパイスなどを入れる。
ココナッツミルクはこのところ、カレーには絶対に欠かせないものになっている。
スパイスはすり鉢でゴリゴリとおおざっぱに細かくしてから入れる。
出来上がったカレーの中に時々スパイスの荒いのが残っていて、口の中でワイルドなスパイスの味が広がり、味覚を楽しませてくれる。これがまた美味い!
昨日はご飯にターメリック(うこんの粉末)を炊く時に混ぜ、黄色いターメリックライスでカレーを食べた。これがまた、まいうー!!

 スパイスは、身体によい成分がしっかり入っているし、これをしっかり活用し、超健康な身体作りをせねば。これからスパイスや生薬、野菜の効能などを勉強していきたい!
昔、メディカルハーブ広報センターの植物療法の講座は受けていたから、ちょっとだけ知識はあるんですが・・・もっともっと知りたいですね!
カレーに含まれるスパイスの成分は脳を活性化すると言う。受験生の夜食にもよいとか。
健康に良いとはいえ、自分の場合はおいしいから食べ過ぎてしまうのがプチ・プロブレムである。なんでも程々が重要。わかっちゃいるけど食べてしまう。

 今日は、アジアンミールさんで、生のハーブティーを試飲してみたが、かなりおいしかったので数種類購入した。さすが、本物の味は違う!
美洸でもそのうちゲストティーとして登場するかもしれません。お楽しみに!

府中卸売りセンター(大東京総合卸売センター)の「アジアンミール」さんに、是非足を運んでください!
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# by ostetokyo | 2008-02-19 11:46 | 健康

春よ来い

 先日は、お客様の体が楽になると、「春の小川」のような感覚になるという話を書きましたが、あともう少しで本物の春が近づいてきますね~。

 やはり、春はいいですよね~。
暖かい空気、土や草、花の匂い、鳥の声、ちょろちょろと流れる小川・・・。

梅ももうすぐでしょうか。
桜は4月頃ですか。
花が咲いたら、木の下で横になって花を眺めるのもいいですね。

春が来るのが待ち遠しいこの頃です。
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# by ostetokyo | 2008-02-15 18:20 | あれこれ

春の小川

 今日もお一人、頭痛のお客様がいらっしゃった。
週に一回、必ずひどい頭痛があるという。

 頭を触ると、頭蓋骨の動きが非常に重かった。
たとえは悪いのですが、重油のような重い液体が中で動いているような感触。
こういう人は首や肩、背中に重い感覚があることが多い。

 丹念に頭蓋骨を調整し、流れを良くしていきました。
静脈の流れを良くし、側頭骨、後頭骨、頭頂骨…と少しずつ調整。
だんだんと頭が軽くなり、体全体が楽になってくる様子が手に取るようにわかりました。

 私はそういう状態を「春の小川のようになった」と表現しているんです。
寒い冬をこえだんだんと暖かくなり、鳥たちが歌い、花の香りが満ち、小さな花や新しい生命が芽吹き、ウキウキするような、そんな感覚なんです。
それが体に起こる。
呼吸も楽になり、体がぽかぽかと温まり、気分も楽になっているようでした。
目に生命の輝きがあふれ、顔も若返ったように見えるんですよ!
こちらも嬉しくなってきます。

そういう感触を得られた時は、我ながらいい仕事をしたなあと思います。
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# by ostetokyo | 2008-02-11 00:25 | オステオパシー

我ら“クレイジー☆エンジニア”主義!

 私、昔から「匠」の世界に憧れてるんです。
手の技術を最高に高め、神業のような作品を作り、それを業としている人たち。
日本の伝統工芸の技や下町の工場のオンリーワン技術など、日本には世界に誇れる素晴らしい匠の世界がある。

昨日、何気なくYahoo!Japanを見ていたら、「我ら“クレイジー☆エンジニア”主義!」なる特集サイトを見つけました。
のぞいてみて、とても感銘を受けました。

□自分そっくりのコピーロボット開発!アンドロイドを本気で作ろうと思っている人
□恒星数500万のプラネタリウムを一人で創った男
□10cm角の超小型人工衛星CubeSatを開発した男

そんなすごい人たちが紹介されていました。

 紹介記事を読んでいて、そういう人たちに共通していることは、たった一人でも夢に向かって研究し続けていること、好きなことを追求し続けること。たとえ金がなくとも、協力者が立ち去って行っても、それでもあきらめずにやり通す。
時には常識を疑問視し、新しい自分なりのアイディアで新しいものを作り上げていくパワー。
そういった力を感じました。
いやはや、すごい人たちが世の中にはいるものですね!

 私の仕事も一応、手の技術です。
自分はあの人たちのようになっているだろうか?

いや、全然ですね。まったくなっていないですね。
もっともっと夢中になって、ワクワクしながらこの手の技術を高めていきたいものです。
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# by ostetokyo | 2008-01-30 23:01 | あれこれ

◆オステオパシーによる障害児治療無料ボランティア◆(募集は終了しました)

 私(石原)は、東京の知的障害児施設の職員を経て、オステオパシーのセラピストになりました。
当初の目的は、障害を持ったお子様が少しでも楽に生活できるように、何か自分にもできないかと考えたことから始まりました。

 25歳からオステオパシーを学び始め、現在18年間の経歴があります。
また、セラピストとして障害をお持ちのお子様に治療し始めてから約10年がたちました。
正直、最初は試行錯誤の連続で、大した効果も上がりませんでした。
一応セラピストとしてやってはいても、治療効果を上げることができない自分に苛立ち、何度も無理だ、もうやめようかと思いました。

 しかし、それでも頭蓋骨調整を中心とした治療をやってきましたので、少しずつ効果も出せるようになり、今ではどのような障害をお持ちのお子様でも、大なり小なり何らかの効果は出せる、というところまできました。たとえ、効果が少しでもやることに意義があります。

 まだまだ発展途上ですが、培ってきたこの技術をただ眠らせておいてはいけないし、手で治す技術で「障害」に少しでもアプローチできるということを多くの人に知っていただきたいという思いから、2008年2月から、障害をお持ちのお子様、または難治性の病気を持つお子様に対し、オステオパシーでの施術を無料で公開します。(担当 石原)

第一次募集:先着10名様のみ。10名に達したら締め切らせていただきます。その旨はブログ又はホームページで公開させていただきます。
(現在すでに通ってきておられる方は申し込みの必要はありません)

◆内容
・オステオパシーによる無料施術
・対象:0歳~中学3年生までのお子様で障害をお持ちのお子様
     または通常の医学では難しいとされる難治性の病気をお持ちのお子様
     例:ダウン症などの遺伝子疾患、知的障害児、脳性まひなどの身体障害児、
       自閉症、インフルエンザ脳症、急性脳炎や低酸素脳症の後遺症、
       てんかん発作、失声症・・・その他ご相談ください。
・氏名、年齢、生年月日、病名、既往歴、投薬や手術歴などをお知らせください。
・施術時間:美洸の営業時間外とします。その時間帯に来られる方を対象とします。
    (火曜日は定休日です)
    美洸営業時間が10am~20pmなので、その前か後の時間となります。
    火曜日・水曜日以外の午前7時~午前10時
    または火曜日以外の20時~22時(日によっては19時~)
    *ボランティアで行うため、スケジュールの変更がある場合もあります。
     例えば、緊急かつ必要性の高いお子様の依頼があれば、予約していても順番をずらす場合もあります。
    助け合いの精神で行いますので、その点はご理解ください。
    詳しくは携帯電話 090-6163-6098
    または携帯メール ostetokyo@ezweb.ne.jp(石原) まで
    *お電話によるお問い合わせは、23時まで受け付けます。 
・一回の施術時間は30分~最大45分程度です。
実験的な試みのため、今回の募集では施術回数は全部で8回のみとします。
・経過や施術による効果をホームページやブログに掲載依頼することもありますが、その際はご家族の同意を得られた場合のみ、させていただきます。

今回の募集は、本日2月3日をもって締め切らせていただきました
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# by ostetokyo | 2008-01-27 19:45 | 障害を持ったお子様